こんにちは。今日はＨＳＰについて気づいたことです。 夫が言いました。「ＨＳＰという分類はざっくりしすぎてる」。ぴかーん そう！ ひとくくりにできないのに、ばくっと「ＨＳＰ」でまとめちゃうからわかんないんだ！ どういうことかと言いますと、ＨＳＰ…

こんにちは。 先日から鍼灸整骨院に通い始めました。腕が半年ほど前から痺れておりまして、放っておいたけど治るわけないとやっと気づいたから…。（病院嫌いなもので…） 施術と併せて、膝から下の両脚を「空気で圧迫する」ものと、「高温で温める」ものの両…

こんにちは。 先日お友だちと話していて気づいたこと。 「アウトプット」の捉え方の違い。 ------ その前にまず「インプット」「アウトプット」ってビジネス用語なんですね。解説しているサイトがたくさんありました。用語説明はそのサイトにお任せするとし…

こんにちは。今日は本の話です。 街の本屋さんに行った時、以前より「HSP」に関する本が増えたな、という印象を持ちました。 数ヶ月前は1〜2冊あるかな、くらいでしたが、今回は平台に5〜6冊ほどありました。ただし、著者はほぼ同じでしたが…。 北海道のHSP…

こんにちは。 今日は、大切な友だちの出発の日。輝く日々へ向かってスタートを切る日。 出会ってからそれほど月日は経っていないけれど、たくさんのことに気づかせてくれる。大きなちからを感じさせてくれる。 心の中にきれいな水をなみなみとたたえた泉を持…

こんにちは。今日は言葉について気づいたことです。 ------ お休みの日の朝、眠っている主人を見た後、朝の用事をして１時間後くらいにまた主人を見ました。うん？ ずっと同じ姿勢で眠っている。 ！？エッ、ずっと同じ姿勢って、まさか死んでるんじゃないの…

こんにちは。 最近、息苦しくないですか？ この息苦しいは、ほんとに「息がしづらい」という意味です。 息苦しいのは「湿気」が一因だそうです。 湿度の高い日が続いて身体に悪影響となった時、体内では何が起きているのか？ 身体の中を流れる水分は、本来は…

こんにちは。 先日、” 養生 ”（漢方）について勉強中とお話しましたが、ちょっと発見があって面白かったので書きます。 「漢方の病因論」として、「内傷（七情）」（ないしょう・しちじょう）というものがあります。 内傷は体内・自分の内から起こるもので、…

こんにちは。 エレファントカシマシさんのライブに行ってから、ようやく今までに出ているCDを入手しあらためて聴き始めているのですが、宮本さんがライブで「エレファントカシマシ、いろんなタイプの曲があると思うんで」と言われていた通り、曲の振り幅が大…

こんにちは。 『ツイン・ピークス』始まりますね。 （画像はお借りしました） ずっとずっと待ってました。 私のデヴィッド・リンチ好きは、年季入ってます。（まぁただ好きな期間が長いだけとも言いますが…） 『ツイン・ピークス』を学生時に見て、その世界…

こんにちは。 ３月頃から始めていた養生（漢方）の初級試験の代金をとうとう振り込んできたのです。 合格して、その資格を取ったとしても、活かし所もない。だから迷っていました。 しょせんは初級なので本式に役立てるなら、それ以降の知識やお金が必要。本…

こんにちは。 「うち」ってどこを思い浮かべますか？ 私のかえるところ。あなたのかえるところ。 単なる場所だけのことではない、心の居場所、住みか、戻れるところ。 ------ 私は子供の頃、親の仕事の都合上、何回か引越しを経験しました。幼すぎて覚えてい…

こんにちは。ちょっと気づいたこと。 私が笑えば旦那さんも笑う。 私がごきげんにしていれば、旦那さんもヨシヨシ、という顔をする。 私が明るくいれば、旦那さんも喜ぶ。 反対も同じく。 家族でも、友人でも、小鳥でも、同じく。 人とコミュニケーションが…

こんにちは。 前回の花、白いトルコキキョウだけで少し淋しかったので、ヒペリカムという赤い実の花木を足しました。 いつも忘れるけど今回は名前を覚えていましたよ（笑） どんな花が咲くのかを調べてみると、画像とともに花言葉が出てきました。 悲しみは…

こんにちは。 みなさん、アニメはご覧になりますか？ 昭和のテレビアニメ全盛期に子どもだった私が覚えているのは、アラレちゃんやうる星やつらや小公女セーラやじゃりん子チエです。忘れてますけど他にもいろいろ見ていたはず…！みなさんはいかがでしょう。…

こんにちは。 今回のお花はトルコキキョウです。 柔らかい花びらが美しい、涼やかな花です。 私には、 理解者の旦那さんがいてくれる喜び 小鳥たちがいてくれる喜び 両親が息災である喜び 妹に家族ができた喜び 住むところがある喜び 身体が動く喜び 食べ物…

こんにちは。先日開催された〈エレファントカシマシ 30周年記念ツアー “THE FIGHTING MAN”〉神戸公演に行って参りました。 （さすがエレカシさん、ツアー真っ最中ということで注目度も高く、私の一介のブログでも見てくださってる方がいらっしゃるようで、エ…

こんにちは。今日は本の話です。 『「普通がいい」という病』泉谷閑示（講談社現代新書） “病”だなんてちょっとものものしいタイトルですね。精神科医の書いた本だといえば、よりものものしく感じられるかもしれませんね。（帯にも「注意：人生を変えたくな…

こんにちは。今日はHSPについての話です。 ２年前に起こった、本当とは思いたくない話です。以前のブログサイトではとても書けなかった。 このできごとがブログを始める（文章にして可視化する）きっかけとなりました。相変わらず長いんですが、よろしくお付…

こんにちは。今日は言葉についてです。 今回は、私をエレカシファンにさせてくれた友人Yちゃんにお手紙を書くようなつもりで書きます。 ◇ エレファントカシマシ 宮本さんのインタビューを読んで エレカシにわかファンの私でございますが、このはてなブログに…

こんにちは。今日は音楽の話です。 一時、椎名林檎ちゃんがすごく好きでした。30代前半くらいからです。 いい歌いっぱいありますね。あの華やかでエキセントリックな、常に舞台に上がって勝負してるような感じがものすごくプロだなぁと思わせられます。 細部…

長くなりました〜、今回で終わりです。 ------ 個人的な知り合い、他のSNSでもやり取りのあった、割と関係性の濃い方々からの連絡はほとんどありませんでした。 本当に勝手なことですが初めはちょっとショックでした。淋しくもありました。割とやり取りして…

長くなりましてすみません。続きです。 ------ だいぶ前に、私は「当たり前のことなどない」と思っていると書きました。細胞も毎日入れ替わっているし、今日に続く明日は同じものではないし、明日が来るかどうかも本当はわからない。 SNSであれ、人間関係な…

こんにちは。 こちらに引っ越してきてから１週間ほど経ちました。 先日の記事で、移行について「自覚的に、意識的に」行動した、と書きました。少し振り返って、私なりの思いを書きます。 ------ 動くに当たっては、前々から計画していたわけではなくて、や…

こんにちは。 この間、旦那さんのくつしたの毛玉取りをしてた時、思い出したことがあります。 だいぶ前に何かで読んだかエッセイだったか忘れましたが、いい歳の男性が言うんです。 宴席かなにかで、同僚の男のくつしたが毛玉だらけなのを見て、「こいつの身…

こんにちは。今日は本の話です。 河合隼雄氏について書かれた本です。 河合隼雄氏が書いた本は、すべてではないですが、見つけたら読む、忘れたら読む、を繰り返してきました。エッセイのような軽めの本でも、河合氏の書いたものならば未知の世界を見せてく…

こんにちは。いつもありがとうございます(^-^) 今日は、最近気づいたことについてです。 ◇自分の範疇にないものでは勝負してない 夜、車に乗っていて、旦那さんが遠くを見やって「山の稜線に（何かの施設の）光が見えるね」みたいなことを言いました。 私は…

こんにちは。 このたびは、さっそくコメントをくださったり、ＩＤ登録してくださったり、とつながりを大切にされる方々に恵まれて、その優しさをわけていただいて、私は自分で思っているよりもはるかに幸福で、気づかないままで優しくされているんだなぁと感…

こんにちは。 今日は本と歌の話です。 先日エレファントカシマシ・宮本浩次さんの言葉たちを集めた『宮本語録集』を読みました。 生きた声だなぁと感じました。 文脈なく、言葉だけをポンと載せているので、意味を追ってしまうと理解不能です。しかしそれで…

こんにちは(^-^) 昨日は突然の申し出にも関わらず、私の意向をお聞き届けくださって、ありがとうございました！ ご連絡くださった方々、私には身に余るほどの光栄で、感謝でいっぱいです。 じわわ〜んと嬉しさを噛みしめています。みなさまの期待を裏切らな…