地味ながら、おせちを作りました。 数種類だけ毎年作るのですが、自分で作ると好きな味付けにできるし、量も多くてたくさん好きなものを食べられるのでいいですね！ 今年は仕事やらの都合上、計画が前倒しになってしまい、そんな短時間でできるかなぁ、あれ…

断捨離、ってありますね。 いらないものを捨ててすっきりさせると場所を有効に使える、心もすっきりするから効果的、くらいの意味合いだと思ってました。 ものを捨てればそりゃあすっきりするよな〜でもな〜大掃除たいへんだし面倒だし…となかなか手に付かな…

女性ならつらい症状ですよね、PMSって。 私は生理中のつらさより、前に起こるPMSの症状が重いです。あんまり苦しいので、吐き出して、症状をあとで客観的に読み返すために書きます。 同じ女性同士でもあまりわかってもらえない。その月によっても出方が違う…

本を持っておく、ということは贅沢なことだなぁと思います。それは単行本だけでなく、文庫本やムック本や新聞であっても、置くスペースや購入するお金がなければできないのですから。 電子書籍にはいまだなじめず抵抗があります。本はその手触りや重み、フォ…

「陳皮」作ってます！…という記事を覚えておいででしょうか(^^)あれからまだちょこちょこ作り続けています。 どんな風に使えるかな、といくつか試してみました。 ◯ソースに加える！ 鶏モモ肉をグリルしたんです。（おしゃれ☆）それにかけるソースを、市販の…

暮れも押し迫ってきました。毎年、その辺の道端で年賀状を売ってるのを見る頃ですね。 私は去年から、年賀状を送るのをやめました。 なぜか？ もともと年賀状のやりとり自体がだんだんと少なくなってきていたし、毎年毎年CMなどで目に入る「年賀状を書こうキ…

・難しい問題ですね ・しょうがないですね ・（社会）全体の問題ですね これらは、「議論を止める言葉」だそうです。議論というとビジネス的で会議での話じゃないの？といった感じもしますが、なんてことない話のやりとりでも、当てはまるなぁと思ったのです…

言葉にしたい、という思いを持っている。 言葉にならないことはものすごくたくさんあって、そして、言葉にしなくてもいいこともたくさんあると理解しているけれど、できることなら言葉にしてみたい、と思っている。 言葉にしなくてもいいんじゃない？と言わ…

自分を客観的に見ることって、できますか？ いくら発見があっても、それに気づけた私はすごい、と言ったとしても、たった一言のその「すごい」以前に何十倍何百倍もダメ出ししてますよね〜、自分に。自分にダメ出しするのは他人じゃない、自分。 自分のして…

朝起きてすぐにすること。 ストーブを点ける、カーテンを開ける、お湯を沸かし朝ご飯の支度をする、小鳥たちの水や餌を変える… ＊ 今朝、気づきました。 朝起きてすぐにすることが、ほぼ「環境を整える」ことだった。 自分のことは後回しにして、まず部屋を…

いったん信じてみた。その続きです。 ＊ いろんな人の言ういろんなことをいったん信じてみた。そしてできそうなことから行動した。行動して体験すると、ふむふむこういうことか、とわかる。ふむふむ、そしてまた体験する。 そんなことを繰り返していると、突…

いろんな人がいろんなことを言っている話。つづきです。 私はえいや、という気持ちでいったん信じてみたんです。自分の声もわからない状態だったから。 善悪、正しい正しくない、好き嫌い、そんな自分の基準もよくわからなくなっていました。どこかから借り…

いつのまにか紅葉していたメタセコイア。 ちょっと暗く写ってしまいましたが、葉っぱは朝日を受けるとレンガ色に光って見えます。 忙しくして、目の前のことしか見えてなかったから変化に気がつかなかった。 空を見ると、こんなに広くて大きいのに。 ＊ のど…

いろんな方々がいろんなところで言っていること。 最近、あっみんな同じこと言ってるんだ、と気づいた。 その時々に読んで、なんだか心に引っかかったこと。そうだ、と思ったこと、耳に痛いな、と思ったこと。詳細を忘れてしまっても、気になったところがな…

こんにちは。 直感を無視して欲に走ると結局うまくいかなかった、ということありませんか？ 40歳近くなってから、欲得で判断したり理屈で動くと最終的に望まない結果になるなぁと感じていました。 ちょっとしたことですが、飲食店に入って、「ん？ なんかい…

友人に気づかせてもらったこと。 ＊笑顔じゃないからといって、不機嫌なわけではないこと ＊話さないからといって、コミュニケーションを取りたくないのではない、ということ ついつい、笑顔でない顔や、黙っている顔を見て、 「体調悪い？」「なんか怒って…

いつも知恵を授けてくださる、ブログの知人の方とやり取りしていて気づいたこと。 「怒り」についてお話されていたのですが、自分にとっての「怒り」ってどんなだろう？と思い巡らすきっかけになりました。 今回は私自身の「怒り」は置いておいて、周りの怒…

こんにちは。 ホットワインをぶどうジュースで作ったらどうなるか、を試してました。そういやぶどうジュースなのでワインのように保存は効かないんだった、と初めて作ったものは早々に飲んでしまいました。 味は最高！…なんて、本場のホットワインを知らない…

こんにちは。 DJあおいさん、ご存じですか。 私もそんなに存じ上げないのですが（汗）、とあるサイトの連載を見つけてから、更新を心待ちにしています。 女性なら見てソンはない…というか、耳に痛い！と思うかもしれません。でも面白い。 イラストレーターの…

こんにちは。 以前の職場に、某携帯会社などで見かける某◯ッパーさんがいたことがあったんです。いったいなんでやってきたのかはわかりませんが、ある部署に立って、来る人々に応対していました。 ペッ◯ーさんは、近づいて来た人に対して「ご用件は？」と話…

こんにちは。 ただ今作成中の「陳皮」、だいぶできてきました。 ビンの中が、できかけの陳皮です。 かさがずいぶん減りました…。まだ乾ききっていないからか、ふんわりといい香りがします。甘くて優しい。 ＊＊＊ 黄色いのはもらったゆずです。 昔はお吸い物…

今日は朝から晴れ。やっとこさ自然に笑顔が出たよ。 起きた、動こう。まだまだ眠っていたいけど、身体を動かしていこう。 今日は午後から忙しい。もう思考が膨らんで、身体をおろそかにしているな。息をつこう。 我慢強いことは「よいこと」と思っていたけど…

こんばんは。 今日は朝から雨でどんより、陽が差さず部屋も暗くて、いちにち何にもする気が起こらずやたらと眠く、お昼ごはんを食べてから眠り、目が覚めては眠り、本を読んでは眠り、しゃんと起き上がったのは夕方でした。 夕方には雨も上がって、晴れた夕…

こんにちは。 漢方食材や、漢方薬にも使われている “ 陳皮（チンピ） ” というものがあります。温州みかんの皮を乾燥させて刻んだりパウダーにしたものです。 今年はこれを作ってみようと思っています(^^) 残留農薬やらが少し心配ではありますが、しっかり洗…

こんにちは。 先日の記事でホットワインを作ってみているという話をしました。ちょっと味見してみたんですが、若干薄いもののスパイスの風味が移って、ほんのり柑橘の香りもしてましたよ〜(^^) 使ったスパイスは、シナモン（桂皮）、ジンジャー（生姜）、ク…

こんにちは。 もうあちこちにクリスマスの飾り付けがされてますね。 大阪の “ ドイツクリスマスマーケット” のイベントで出会ったホットワイン（本場ではグリューワインというそうですね）。柑橘系の香りとスパイスの独特の風味、そして温めて飲む、というの…

こんにちは。 今日はよく晴れた一日でした。 夕方、思いもかけず「彩雲」を見ました！ ＊画像はWikipediaよりお借りしました。 写真を撮ったもののうまく写っていなくて残念でした。。 彩雲はベビーブルーと淡いピンクが目立って美しくて、夕陽の黄金色と、…

こんにちは。 偉人の名言・格言はたくさんありますね。 私が今日知ったこの言葉、 “人生とは今日一日のことである”（デール・カーネギー） “今日を心ゆくまで味わって生きるのだ”（同） こんな気持ちで過ごす時間を、できるだけ持っていたい、と思いました。…

こんにちは。 暇つぶしにパズルゲームをしていたら、あっという間に数十分…！ クリアするのに必死で画面に近づきすぎて、細かく動く色鮮やかなアニメーションにまばたきも忘れ、気がついたらものすごく目を使ってじーんと痛くなってる…！ アホですな、もう。…

こんにちは。 しばらく前から、自分が内側からぐわんぐわんと揺すられ、動いている感じがしています。 なにが起こっているのかわからなくて不安になったり怖くなったりしています。 無理やり言葉にしてみようとしますが、頭がついていけなくて苦しい、という…