ひとは思いこみでできている

思うこと 気づいたこと なんでも書く

2019-01-17から1日間の記事一覧

ひさしぶりの涙

今日でヨガを始めて20回目だった。 少しずつできることが増えていくのが楽しい。 今日は特別クラスで「月礼拝」を教わった。まさに女性のためのヨガだ。 昔ヨガは主に男性がすることだったそうで、身体を縦に伸ばす動きが多いダイナミックなもの。パワーヨガ…